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健脾开胃yabo亚博体育下载

双耳蜜梨汤[图]
梨、黑木耳、银耳、枸杞、冰糖。 全文
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西式土豆浓汤[图]
土豆、培根、洋葱、牛奶、黄油、盐、黑胡椒。 全文
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米酒山楂雪梨羹[图]
米酒一袋约500克、雪梨一个、山楂糕一块、冰糖适量、水淀粉。 全文
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老醋泡肉[图]
卤猪肉300克、青红椒60克、花生米80克。盐、味精、香油各4克、陈醋200克。 全文
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醋炒什锦[图]
萝卜、藕各300克、胡萝卜100克、干香菇20克。醋1大匙、白糖1小匙、盐4/5小匙、生抽1小匙、植物油25克。 全文
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藕带炒虾仁[图]
虾仁200克、藕带200克。盐、胡椒粉、淀粉。 全文
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清蒸白萝卜[图]
白萝卜1根、红椒半个、腊肠1段、生菜适量。1大勺老干妈、葱姜蒜末、盐、水淀粉各适量。 全文
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粉蒸排骨藕[图]
排骨350克、莲藕1节、米粉50克。腐乳汁、葱、姜、鸡精、十三香、豆瓣酱、料酒各适量。 全文
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小米苹果粥[图]
苹果1个、小米100克、水1000克(2人份)。 全文
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糙米绿豆粥[图]
糙米100克、绿豆50克、大米50克、水1500克。 全文
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莲藕啤酒汽锅鸡[图]
鸡腿300克、莲藕250克、啤酒70克。生姜8克、盐3/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、香葱、水发枸杞适量。 全文
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凉拌龙须菜[图]
干龙须菜40克、黄瓜50克、胡萝卜30克、红椒15克。大蒜5克、盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、米醋2汤匙、生抽2茶匙、香油1茶匙、辣椒红油2茶匙、味精1/4茶匙。 全文
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食补介绍
健脾开胃食谱为您介绍了健脾开胃的饮食,宜食食物和忌食食物及药膳偏方,告诉您健脾开胃吃什么好,通过对健脾开胃食谱、健脾开胃食物的学习与体验,从中掌握健脾开胃食谱的烹调技巧和方法,利用食物营养功效,结合身体情况,补充人体缺乏的某些营养成分,达到卸病延年,养生益寿的目的。 全文
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